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在寒冷的冬天也別忽略了補充水分,水喝不夠可能會導致「唾液腺結石」,不僅疼痛、腫脹看起來不好看,嚴重的話甚至會發生感染,導致蜂窩性組織炎。

台中有一名大三生最近發現兩側下巴經常反覆腫脹,奇怪的是只要多喝點水腫脹就會「消風」,這現象讓她怕會影響專業、羞於見人,後來就醫檢查發現是唾液腺結石造成唾液腺炎,最後透過內視鏡手術,成功取出結石。 (編輯推薦:淋巴結腫大是發炎或淋巴癌?下巴、腋下淋巴結腫塊,3招看出異狀)

飯後、看到酸味食物下巴就腫起… 小心是唾液腺結石

根據高醫醫訊,唾液腺是負責分泌口水的腺體,包括耳前下方的腮腺、下巴兩側的下頷腺、舌頭下方的舌下腺,以及口腔、鼻子、咽喉等處的小唾液腺。其中又以下頷腺的導管發生結石的比率最高,佔80%以上。

當唾液腺或是輸送口水的導管中出現結石、堵塞,就可能導致口水無法正常進入口腔,造成腫脹。所以患者吃飯或看到酸味食物時,當口水分泌一增多,下巴處就會腫脹,特別是在進食後的半小時到2個小時之間。

唾液腺結石的典型症狀是疼痛和唾液腺腫脹,但唾液腺結石也可能以無痛的頸部腫脹來表現,患者沒有任何不適,直到做常規檢查無意中發現。

根據台大醫院,如果唾液腺結石沒有處理,不僅結石會愈來愈大,也可能造成一些併發症,比如急性化膿性唾液腺炎、唾液管擴張、慢性纖維化狹窄等,嚴重時還會併發膿瘍及深頸部感染或敗血症,需住院治療。因此,如果發現有上述的情形最好盡快就醫,以免狀況惡化。

水喝太少是唾液腺結石的發生主因

冬天比較不會流汗,大家可能會疏於補充水分,而這個疏忽可能就會導致唾液腺結石。台大醫院衛教資訊指出,結石形成的原因主要是因為唾液滯留,同時合併結石成份的沉澱。當水分攝取減少,或唾液腺慢性發炎、受到外傷,或水分攝取過少,就會導致唾液滯留(當人體水份減少8%時,唾液腺會停止分泌口水),這樣一來容易發生離子沈澱形成結石,嚴重的話會導致急性唾液腺炎等併發症。

多喝水、多漱口、多休息… 減少唾液腺結石風險

要預防唾液腺結石,水分的補充與避免唾液滯留是最重要的,除此之外,根據萬芳醫院官網,還必須

  • 減少或戒除抽菸
  • 適當休息
  • 盡量調適心情、避免壓力過大
  • 少吃油炸食物

才能有效預防唾液腺結石。

另外,童綜合醫院牙科醫師徐偉軒接受《蘋果即時》採訪時呼籲,預防唾液腺結石口腔清潔也很重要,餐後要有漱口的習慣,如果屬於容易結石的體質,建議少喝礦泉水或礦物質過多的食物。

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